今日は朝5時半に起きて、仕度をしてむれコミュニティ協議会主催の年一回の防災研修に高知の中土佐町へ牟礼支所を7時20分発で出掛けた。小型のバスで16名ほどの参加者で牟礼の防災関係者の研修としての催しだった。10時頃に中土佐町役場について防災専門スタッフの説明を聞いた。岩手県の出身者で東日本大震災を経験した人の説明には納得のいく内容だった。3か所ほど関連の施設を案内され充実した研修が出来た。なんでもこの中土佐町にはなんと震度7の地震が起こった際の津波は最大で22ｍにもおよぶのだそうで、町の8割は完全に水没するとのことだった。お昼は「黒潮本陣」でかつをのたたき定食を頂いた。本場のかつをの藁焼きで、粗塩でのかつをのたたきは美味しかった。帰宅したのは17時頃で明るいうちに帰れたのは良かった。