今日は月曜日で、可燃ごみを捨てて朝の珈琲を飲んだ。
10時から毎日書道学会の理事会に出席した。大分欠席する先生方もいたようだ。お昼はゆめタウンでペッパーランチで食べて夕食の食材を買って帰った。
昼寝をして、夕食の食材を調理した。今宵はスペアリブにした。ホットクックで調理するとほくほくに仕上がるので簡単でいい～　＾ー＾
夕方4時から児童の教室をして夕食の後夜の教室をした。