脳の温度は睡眠にとってはとても重要。

脳の温度が低下し、体の機能が徐々に停止していくことが、睡眠の入り口であることは、科学的に証明されています。

体の自然なリズムで脳の温度を低下させることが一番ですが、寝る前の精神や体のコンディションによっては難しいこともあります。

残業明けやまだやりたい事が残っていたり、光の刺激や飲料・食事による体への刺激など、

意外と日常生活の中で、無意識の内に体を刺激して起こしてしまう行動を取っている人が多いのです。

そこで登場したのがこのマクラです。

細かい専門用語で説き伏せてくるようなことは一切ありません。

ただ、ただ、物理的に冷やしているだけです。

よく思い出してみると、風を引いた時に眠れないのは、苦しいからなのでしょうか、それとも体温が上昇しているからなのでしょうか。

なぜ、アイスマクラで頭を冷やすのが効果的なのでしょうか。

むむむ。。。理屈は点と点ではなく、点と点の間に線があるようです。

非常に珍しい。

よろしければ、ちょっとだけ立ち寄ってみてはいただけないでしょうか。

■マクラの詳細はコチラです。
頭を物理的に冷やして快眠効果を発揮する枕

桜が散っていきそうですね。。。切ない。。。