【睡眠の質ではない】寝ても寝ても眠い10代女性の原因

寝てネム

- 寝てネムの極意

思春期・成長期真っ只中の10代には若いからこそ、悩めるいくつかの悩みがある。

それらの蓄積が疲労を生み、寝ても寝ても眠い状況を引き起こす。

救いの道はあるのだろうか。。。

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