日記
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ピラティスで体が変わる
- ピラティスで体が変わる
最近、姿勢の崩れが気になっていたんだ
動きはゆっくりなのに
体に効いているのが実感できるの♪
体に効いているのが実感できるの♪
個人のレベルに合わせたメニューで
無理なく取り組めるよ
無理なく取り組めるよ
終わった後は、背中が自然に伸びた気がして
「楽しく続けられそう」って思えた( ´∀｀)
「楽しく続けられそう」って思えた( ´∀｀)
| ・店舗名 | |
| ・住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3-19-7南南西の風ビル 3階 |
| ・サイト | https://flatte.jp/pilates/location/gakugeidaigaku/ |
| ・MAP |