日記

恵比寿 パーソナルトレーニングを考えている人に、
おすすめのジムを紹介するよ(^o^)

プライベートジムLAKASってところなんだけど、
整体やストレッチをあわせたオリジナルメソッドで指導してくれるの。
トレーナーは実績も豊富な専門家で、
個別のニーズに合わせてプログラムを調整してくれるんだ♪

だからこそめちゃくちゃ結果が出た！
体の変化が明らかで筋力もアップしたし、体脂肪が減ったんだ。
食事のアドバイスも受けられるから、あれこれ考えすぎなくて良い。

理想の体に近づいて本当に嬉しい(*^^*)
詳細を載せておくから、ぜひチェックしててね！