日記
身体運動法を意識した運動！
- 身体運動法を意識した運動！
運動神経抜群のいとこが、
最近、スポーツ中のケガが多くて
落ち込んでいるの(´・ω・`)
だから、仙台 ピラティスをすすめてみた！
AWARENESS STUDIO Allongeは、
身体運動法を取り入れながら、
ケガの不安を和らげる運動を、教えてくれるの☆
しかも、学んだことを自宅でも実践できるから
忙しい人でも、取り入れやすい♪
これで、ケガが少しでも減るといいな(*´꒳`*)
■店舗名
AWARENESS STUDIO Allonge
■住所
〒984-0032
宮城県仙台市若林区荒井７丁目１６−７
■電話
070-8700-8887
■HP
https://allonge.life/
■地図
仙台のピラティス『AWARENESS STUDIO Allonge』