『CLUB PILATES 二子玉川店|マシンピラティススタジオ』さんで
pilatesを始めたんだって。
CLUB PILATESはマシンピラティスが中心で、
初めての人でも安心して取り組めるんだとか。
レベル別にレッスンを開講しているから
自分のペースでトレーニングできるみたい。
ジムは機械の使い方もイマイチ分からなくて
ひたすら有酸素運動をしていたんだけど
ココは認定インストラクターが教えてくれるから安心らしい。
パーソナルクラスもあるから
しっかりトレーニングをしたい人にも
オススメできるピラティススタジオなんだって!
フィットネススタジオとかパーソナルジムを探しているなら