「重たい」心理が及ぼす心の悩みと眠りへの影響

- 寝てネムの極意
「重たい」心理と聞いてどんなイメージをお持ちになるでしょうか。

重たい=不快

でしょうか。しかし、それだけではないのです。

重たい=圧迫

と捉えるなら、そこにかの有名なハグ効果が期待できるのはご存じでしょうか。

重たいと感じる中に、圧迫による包容感・温もりを感じられるなら、心は苦痛より幸福を感じることができます。

悪いモノは悪いです。

しかし、悪いモノは使いようによっては、良いモノになることをお忘れなきようお願いいたします。

これが、意外とまた、価値を生んだりするもんなんです。

世の中ってのは。。。

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