夏モード

- ブログ
新しく始めること、について書きましたが、かなり暑くなってきた最近は、その勢いだけで動くよりも「続けられる形」を探すほうが大事なんじゃないかなと思うようになりました。

というのも、今年の夏は全国的にも厳しい暑さが続いていて、気象予報でもしばらくは高温傾向が続く見込みなんだとか。外へ出るだけで体力を持っていかれる日も多いので、「毎日頑張る!」なんて目標を立てても、正直なところ長続きしない気しかしませんw 

だから最近は、とにかくハードルを下げる作戦です。
部屋を全部片づけるんじゃなくて机の上だけ。運動するなら1分だけ。気になっていたことを調べるなら動画を一本だけ。これくらいなら「まぁやるか」と思えるんですよね。

でも、こういう小さい積み重ねって気持ち的にかなり楽なんですよね。前なら一日サボっただけで「あー終わった。。。」となっていましたが、最近は「今日は休憩ってことで、また明日」で済ませています。そのくらいのゆるさのほうが、結果的には前へ進めている気がしますw

・・・まぁそんなことを考えながらも、気づけばFGOを起動してるんですけどね!!

この習慣だけは本当にブレません(笑)でも、それも無理に変えなくていいのかなと思っています。全部を一気に変えようとするより、一つでも昨日より前に進めたら十分。今年の後半は、そんな肩の力を抜いたペースで過ごしていこうかなと思っていますw
続きを見る >>